Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży rożek gofr
na porcje
% RWS*
Energia
506 kJ
6%
121 kcal
Tłuszcze
2g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,354g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,535g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,947g
Węglowodany
22,91g
9%
Cukier
1,74g
2%
Błonnik
0,9g
Białko
2,35g
5%
Sól
0,10g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
32mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
6%
z GDA *
(121 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (15%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
121
Tłusz
2g
Węglo
22,91g
Białk
2,35g
Jest 121 kalorii w Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel) (1 duży rożek gofr).
Podział Kalorii: 15% tłusz, 77% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 rożek 17
1 duży rożek gofr 121
100 gram 417

Podobne rodzaje Rożki do Lodów:

Rożek z Wafla Czekoladowy
Rożek w Polewie Czekoladowej lub Zanurzony w Czekoladzie
Niskokaloryczny Rożek z Wafla
Lody w Rożku z Wafla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Rożki do Lodów

Podobne rodzaje Lody:

Lody
Lody Truskawkowe
Lody Czekoladowe
Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe
Niskokaloryczn Lody Waniliowe
Lody Waniliowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lody
Inna podobna żywność
Desery

Zobacz też:

Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Ciasto
Ciasto lub Pasztecik Rybny
Kruche Ciasto (Typu Herbatniki)
Ciasto Bananowe
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pilos Deser na Bazie Sera Twarogowego z Wsadem Truskawkowym
Valio Profeel Protein Snack Vanilla & Blueberry
Deluxe Deser Ricotta Czekolada
McDonald's Makaronik o Smaku Czekoladowym
Nestlé Lion Cereals & Joghurt
Paradis Choco Pudding & Cream


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.