| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
0,333 miarka kuchenna
Energia
453 kJ
5%
108 kcal
Tłuszcze
5,73g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,978g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,606g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,869g
Węglowodany
12,85g
5%
Cukier
-
Białko
1,45g
3%
Sól
0,78g
13%
Cholesterol
57mg
Potas
256mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (48%)
Tłuszcze (47%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
108
|
|
Tłusz
5,73g
|
|
Węglo
12,85g
|
|
Białk
1,45g
|
|
Jest 108 kalorii w Sałatka Ziemniaczana jako Przystawka (0,333 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 47% tłusz, 47% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałatka Ziemniaczana:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
