Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (140 g)

Sernik Wiedeński

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (140 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1391 kJ
17%
332 kcal
Tłuszcze
15,95g
23%
Tłuszcz Nasycony
9,084g
45%
Tłuszcze Trans
0,268g
Tłuszcz Jednonienasycony
4,822g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,028g
Węglowodany
33,34g
13%
Cukier
20,79g
23%
Błonnik
0,4g
Białko
14,43g
29%
Sól
0,90g
15%
Cholesterol
100mg
Potas
119mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:47 PM
17%
z GDA *
(332 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (40%)
 
Tłuszcze (43%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
332
Tłusz
15,95g
Węglo
33,34g
Białk
14,43g
Jest 332 kalorii w Sernik Wiedeński (1 ilość).
Podział Kalorii: 43% tłusz, 40% węglo, 17% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 237
1 kawałek (1/12 23 cm średnicy) 332
1 ilość (140 g) 332

Podobne rodzaje Sernik:

Sernik z Owocami
Sernik (na Bazie Mieszanki w Proszku, bez Pieczenia)
Sernik Czekoladowy
Sernik
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sernik

Podobne rodzaje Ciasta:

Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Biszkopt
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta

Zobacz też:

Szukałeś Sernik Wiedeński. Czy miałeś na myśli:
Kłos Sernik Wiedeński
Auchan Sernik Puszysty
Putka Sernik Pistacjowy
Fit Sernik
Auchan Sernik Królewski
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Daim Cheesecake
Dr. Oetker Sernik na Zimno
Chojecki Sernik z Rodzynkami
Auchan Serniczek z Wisienką
Dr. Oetker Sernik Śmietankowy
Chude Ciacho Sernik Cynamonowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.