Baza danych żywności i licznik kalorii  

Stek z Żubra ( tylko Chude Mięso, 2.5 cm)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 stek
na porcje
% RWS*
Energia
2496 kJ
30%
597 kcal
Tłuszcze
11,88g
17%
Tłuszcz Nasycony
5,081g
25%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,646g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,557g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
114,03g
228%
Sól
0,58g
10%
Cholesterol
318mg
Potas
1907mg
95%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
30%
z GDA *
(597 cal)
30% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (19%)
 
Białko (81%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
597
Tłusz
11,88g
Węglo
0g
Białk
114,03g
Jest 597 kalorii w Stek z Żubra ( tylko Chude Mięso, 2.5 cm) (1 stek).
Podział Kalorii: 19% tłusz, 0% węglo, 81% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 122
1 funt 553
1 stek 597

Podobne rodzaje Stek:

Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Średniogatunkowy)
Stek Wołowy
Befsztyk z Polędwicy Wołowej (Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
Kanapka z Wołowiną Pokrojoną w Cienkie Plasterki
Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte)
Stek Wołowy z Kostką (tylko Chude Mięso, Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Stek

Podobne rodzaje Żubr:

Polędwica z Żubra (tylko Chude Mięso, Obrobione do 0 cm Tłuszczu)
Mielone Mięso z Żubra
Mięso z Żubra (tylko Chude)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Żubr
Inna podobna żywność
Wołowina

Zobacz też:

Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte)
Kotlety Schabowe (bez Kości, tylko Chude Mięso)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Warmia Policzki Wołowe
Auchan Wołowina Suszona
SPORTFOOD Ziołowa Wołowina na Ostro z Makaronem Ryżowym i Zielonym Groszkiem
Deluxe Carpaccio
Max Premium Burgers Burger Rywala Beef
Deluxe Gulasz Cielęcy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.