Baza danych żywności i licznik kalorii  

Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2448 kJ
29%
585 kcal
Tłuszcze
49,66g
71%
Tłuszcz Nasycony
6,893g
34%
Tłuszcz Jednonienasycony
24,64g
Tłuszcz Wielonienasycony
15,694g
Węglowodany
21,51g
8%
Cukier
4,18g
5%
Błonnik
8g
Białko
23,68g
47%
Sól
2,03g
34%
Cholesterol
0mg
Potas
658mg
33%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
29%
z GDA *
(585 cal)
29% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (14%)
 
Tłuszcze (71%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
585
Tłusz
49,66g
Węglo
21,51g
Białk
23,68g
Jest 585 kalorii w Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone (100 gram).
Podział Kalorii: 71% tłusz, 14% węglo, 15% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 orzech ziemny 6
1 ilość (28 g) 164
100 gram 585

Podobne rodzaje Orzeszki Ziemne:

Orzeszki Ziemne
Suche Prażone Orzeszki Ziemne Niesolone
Orzeszki Ziemne Prażone w Miodzie
Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą)
Gotowane Orzeszki Ziemne
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzeszki Ziemne

Podobne rodzaje Orzechy:

Mieszane Orzechy
Orzechy Włoskie
Orzechy Nerkowca
Migdały
Orzechy Pekan
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy

Zobacz też:

Lorenz Orzeszki Ziemne Prażone Solone
Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika
Suche Prażone Orzechy Pecan (bez Dodatku Soli)
Suszone Orzeszki Piniowe
Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Carrefour Czekolada z Całymi Orzechami Laskowymi
Hebar Orzechy Laskowe
Top Karmelowy Mix z Suszoną Wiśnią
Stokrotka Mieszanka Studencka
Alesto Orzechy Nerkowca Prażone i Solone
Podketo Pistacje Prażone Solone


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.