Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 kawałek (1/8 23 cm średnicy)

Szarlotka z Kruchym Ciastem

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (1/8 23 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
1487 kJ
18%
356 kcal
Tłuszcze
16,5g
24%
Tłuszcz Nasycony
5,696g
28%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,582g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,297g
Węglowodany
51g
20%
Cukier
23,48g
26%
Błonnik
2,4g
Białko
2,85g
6%
Sól
1,00g
17%
Cholesterol
0mg
Potas
98mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
18%
z GDA *
(356 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (56%)
 
Tłuszcze (41%)
 
Białko (3%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Szarlotka z Kruchym Ciastem Szarlotka z Kruchym Ciastem

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
356
Tłusz
16,5g
Węglo
51g
Białk
2,85g
Jest 356 kalorii w Szarlotka z Kruchym Ciastem (1 kawałek).
Podział Kalorii: 41% tłusz, 56% węglo, 3% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 237
1 kawałek (1/8 23 cm średnicy) 356
1 ilość (150 g) 356

Podobne rodzaje Szarlotka:

Szarlotka
Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szarlotka

Podobne rodzaje Pasztety:

Cytrynowe Ciasto Bezowe
Placek z Wiśniami lub Czereśniami
Placek Pekanowy
Ciasto z Czarnymi Borówkami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasztety

Zobacz też:

Chude Ciacho Szarlotka
Kłos Szarlotka
Putka Szarlotka
Starbucks Szarlotka
Łowicz À La Szarlotka z Cynamonem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rolnik Szarlotka Jabłka Prażone
Kłos Szarlotka
Frank&Oli Apple Pie with Cinnamon
Kopernik Bagatelka Mini Szarlotka
Janczewscy Szarlotka
Vortumnus Szarlotka - Jabłka Prażone


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.