Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 precel holenderski, 3- pierścienie (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm)

Twarde Precle

Wartość Odżywcza
Porcja
1 precel holenderski, 3- pierścienie (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm)
na porcje
% RWS*
Energia
254 kJ
3%
61 kcal
Tłuszcze
0,42g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,08g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,196g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,177g
Węglowodany
12,76g
5%
Cukier
0,44g
0%
Błonnik
0,5g
Białko
1,65g
3%
Sól
0,54g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
23mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(61 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (83%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
61
Tłusz
0,42g
Węglo
12,76g
Białk
1,65g
Jest 61 kalorii w Twarde Precle (1 precel holenderski, 3- pierścienie).
Podział Kalorii: 6% tłusz, 83% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 jednopierścieniowy precel 8
1 1-3 kawałek precla 11
1 okrąglak (7,5 cm x 1,25 cm średnicy) 19
1 cienki (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm) 23
1 precel holenderski, 3- pierścienie (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm) 61
1 ilość (28 g) 106
100 gram 380

Podobne rodzaje Precle:

Miękkie Precle
Precle
Twarde Solone Precle
Wieloziarniste Twarde Precle
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Precle

Podobne rodzaje Przekąski:

Krakersy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Chipsy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Twarde Bułki
Twarde Bagietki
Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde)
Twarde Tofu Silken
Ser Kozi (Twardy)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

POLOmarket Pestki Dyni Bacalis
Biedronka Koszyczek z Warzywami i Serem Ementaler
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Mlekovita Przysmak Świąteczny
Tymbark Musly Kasza Jaglana Płatki Owsiane Mango Brzoskwinia Jabłko Banan Dynia Marakuja
Putka Chaczapuri z Pieczarkami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.