| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1/2 mała (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1/2 mała (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
Energia
1310 kJ
16%
313 kcal
Tłuszcze
15,92g
23%
Tłuszcz Nasycony
3,654g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,628g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,345g
Węglowodany
11,38g
4%
Cukier
0,26g
0%
Błonnik
0,4g
Białko
29,36g
59%
Sól
0,85g
14%
Cholesterol
88mg
Potas
257mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (15%)
Tłuszcze (47%)
Białko (38%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
313
|
|
Tłusz
15,92g
|
|
Węglo
11,38g
|
|
Białk
29,36g
|
|
Jest 313 kalorii w Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką (1/2 mała).
|
| Podział Kalorii: 47% tłusz, 15% węglo, 38% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka:
Podobne rodzaje Smażony Kurczaka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
