Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
5,03g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,949g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,698g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,671g
Węglowodany
1,17g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
24,47g
49%
Sól
1,28g
21%
Cholesterol
183mg
Potas
224mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
8%
z GDA *
(154 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (31%)
 
Białko (66%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
154
Tłusz
5,03g
Węglo
1,17g
Białk
24,47g
Jest 154 kalorii w Zapiekane lub Pieczone Krewetki (100 gram).
Podział Kalorii: 31% tłusz, 3% węglo, 66% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 średni (w skorupkach) 8
1 krewetka 9
1 duża (w skorupce) 9
1 uncja z 43
1 ilość (85 g) 131
100 gram 154

Podobne rodzaje Krewetka:

Krewetka Królewska
Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane
Krewetka
Krewetki Smażone lub Panierowane w Mące
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Krewetka

Podobne rodzaje Owoce Morza:

Ośmiornica
Małże
Małże Jadalne
Homar
Krab
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce Morza

Zobacz też:

Zapiekane lub Pieczone Małże Jadalne
Krewetki
Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka
Pieczone Ziemniaki Skórki
Koktajl z Krewetek (Krewetki w Sosie Koktajlowym)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Marinero Krewetki Białe Vannamei
Family Fish Spicy Shrimp on Pasta
Kingprawn Krewetki Indyjskie Kidi
Myfood Krewetki Koktajlowe
Myfood Krewetki Obrane z Maślanym Sosem z Czerwonym Pesto
Lisner Surimi na Raz


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.