| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
771 kJ
9%
184 kcal
Tłuszcze
8,93g
13%
Tłuszcz Nasycony
3,462g
17%
Tłuszcze Trans
0,015g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,462g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,373g
Węglowodany
18,46g
7%
Cukier
5,93g
7%
Błonnik
0,4g
Białko
7,77g
16%
Sól
0,95g
16%
Cholesterol
30mg
Potas
119mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 07:25 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (40%)
Tłuszcze (43%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
184
|
|
Tłusz
8,93g
|
|
Węglo
18,46g
|
|
Białk
7,77g
|
|
Jest 184 kalorii w Zapiekanka z Makaronem (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 43% tłusz, 40% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Makarony:
Podobne rodzaje Potrawy Duszone na Małym Ogniu:
Zobacz też:
Szukałeś Zapiekanka z Makaronem. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
