Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Ziele Angielskie (z Puszki)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
185 kJ
2%
44 kcal
Tłuszcze
0,58g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,086g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,038g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,309g
Węglowodany
9,79g
4%
Cukier
5,51g
6%
Błonnik
3,6g
Białko
2,11g
4%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
303mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
2%
z GDA *
(44 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
44
Tłusz
0,58g
Węglo
9,79g
Białk
2,11g
Jest 44 kalorii w Ziele Angielskie (z Puszki) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 10% tłusz, 74% węglo, 16% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek -
1 łyżka stołowa 3
1 ziele angielskie, całe 15
100 gram 23
1 miarka kuchenna 44
1 funt 104

Podobne rodzaje Warzywa:

Grzyby
Czerwone Pomidory
Marchewki
Cebule
Szpinak
Sałata
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Zielone Nadziewane Oliwki
Pasztet z Wątróbek (z Puszki)
Pszenne Angielskie Babeczki
Szparagi (Odsączone, z Puszki)
Grzyby (Odsączone, z Puszki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nasza Spiżarnia Szczaw Konserwowy
ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona
Mroźny Ogród Mieszanka po Włosku
Proste Historie Tikka Masala Z Ciecierzycą I Imbirem
Frosta Warzywa na Patelnię Italian Mix
Pokarm Życia Kiełki Słonecznika


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.