| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
466 kJ
6%
111 kcal
Tłuszcze
3,17g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,451g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,235g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,37g
Węglowodany
19,43g
7%
Cukier
0,86g
1%
Błonnik
2g
Białko
1,93g
4%
Sól
0,75g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
370mg
18%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:58 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (68%)
Tłuszcze (25%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
111
|
|
Tłusz
3,17g
|
|
Węglo
19,43g
|
|
Białk
1,93g
|
|
Jest 111 kalorii w Ziemniaki Smażone (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 25% tłusz, 68% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ziemniaki:
Zobacz też:
Szukałeś Ziemniaki Smażone. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
