Baza danych żywności i licznik kalorii  

Oleofarm

Len Mielony

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1301 kJ
16%
311 kcal
Tłuszcze
9,00g
13%
Tłuszcz Nasycony
1,100g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,700g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,200g
Węglowodany
7,00g
3%
Cukier
2,00g
2%
Błonnik
38,0g
Białko
32,00g
64%
Sól
0,17g
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 01 maj 21 07:54 AM
16%
z GDA *
(311 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (34%)
 
Białko (54%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Oleofarm Len Mielony
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
311
Tłusz
9g
Węglo
7g
Białk
32g
Jest 311 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 34% tłusz, 12% węglo, 54% białk.

Podobne Nasiona z Oleofarm:

Nasiona Chia
Siemię Lniane Złociste

Więcej produktów z Oleofarm:

Olej z Czarnuszki
Granat 100% Sok z Owoców
Olej z Orzechów Włoskich
Olej z Wiesiołka
Mielone Nasiona Konopi Siewnych
  Zobacz wszystkie Oleofarm Produkty

Inny rodzaj Nasiona:

Suszone Ziarna Słonecznika
Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
Nasiona Siemienia Lnianego
Całe Suszone Nasiona Sezamu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nasiona
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Olvita Siemię Lniane Złociste
Hemperella Łuskane Nasiona Konopi
Radix-Bis Siemię Lnu Prażone
Promienie Słońca Siemię Lniane Brązowe
Hemperella Mieszanka Nasion i Pestek
Golden Sun Nasiona Chia


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.