Baza danych żywności i licznik kalorii  

Oskroba

Chleb Żytni Razowy

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
916 kJ
11%
219 kcal
Tłuszcze
1,80g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,300g
2%
Węglowodany
44,00g
17%
Cukier
1,60g
2%
Błonnik
4,8g
Białko
4,80g
10%
Sól
1,40g
23%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 cze 21 04:18 AM
11%
z GDA *
(219 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (83%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
219
Tłusz
1,8g
Węglo
44g
Białk
4,8g
Jest 219 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 8% tłusz, 83% węglo, 9% białk.

Podobne Chleb Żytni z Oskroba:

Chleb Gryczany
Chleb Wieloziarnisty
Chleb Żytni Wieloziarnisty
Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy
Chleb Żytni Razowy Owsiany
Chleb z Gryką
  Zobacz Więcej Produktów z OskrobaChleb Żytni

Podobne Chleb z Oskroba:

Chleb Razowy ze Słonecznikiem
Chleb Tostowy Pszenny
Chleb Złocisty
Chleb Baltonowski
Chleb Jaglany
Chleb Królewski
  Zobacz Więcej Produktów z OskrobaChleb

Inny rodzaj Chleb Żytni:

Tostowany Chleb Żytni
Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny)
Chleb Żytni
Chleb Pumpernikiel
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Żytni

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Wieloziarnisty
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Biały
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb na Zakwasie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Żytni z Ziarnami Żyta
Ignacy Polański Bochenek Staropolski
SPC Chleb Kozacki
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Złocisty Pszenno-Żytni
SPC Chleb Żytni z Chrzanem
Carrefour Pumpernikiel


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.