Baza danych żywności i licznik kalorii  

Oskroba

Chleb z Gryką

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1013 kJ
12%
242 kcal
Tłuszcze
1,10g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,300g
2%
Węglowodany
48,00g
18%
Cukier
2,80g
3%
Błonnik
2,8g
Białko
8,40g
17%
Sól
3,25g
54%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 sie 20 12:17 PM
12%
z GDA *
(242 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (82%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
242
Tłusz
1,1g
Węglo
48g
Białk
8,4g
Jest 242 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 4% tłusz, 82% węglo, 14% białk.

Podobne Chleb Pszenny z Oskroba:

Bułka Wyborowa
Chleb Baltonowski
Chleb Tostowy Maślany
Chleb Tostowy Pełnoziarnisty

Podobne Chleb Żytni z Oskroba:

Chleb Żytni Wieloziarnisty
Chleb Żytni Razowy Owsiany
Chleb Z Mąką Graham
Chleb Żytni Miodowy ze Śliwkami
Chleb Żytni Pełnoziarnisty
Chleb Żytni Wileński
  Zobacz Więcej Produktów z OskrobaChleb Żytni

Podobne Chleb z Oskroba:

Chleb Razowy ze Słonecznikiem
Chleb Jaglany
Pumpernikel
Chleb Dawny
Chleb Wiejski
Tost
  Zobacz Więcej Produktów z OskrobaChleb

Inny rodzaj Chleb Pszenny:

Pieczywo Pełnoziarniste
Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego
Pęknięty Chleb Pszenny
Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny)
100% Pieczywo Pełnoziarniste
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Pszenny

Inny rodzaj Chleb Żytni:

Tostowany Chleb Żytni
Chleb Pumpernikiel
Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny)
Chleb Żytni
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Żytni
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Schulstad Classic Hot Dog Buns
SPC Chleb Stołeczny Krojony
Pano Chałka Drożdżowa
Pano Chleb Tostowy
Biedronka Chleb z Pradawnej Odmiany Pszenicy
Schulstad Chleb z Pieca Graham


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.