Baza danych żywności i licznik kalorii  

Pano

Tost Cztery Ziarna

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1205 kJ
14%
288 kcal
Tłuszcze
6,80g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,800g
4%
Węglowodany
43,00g
17%
Cukier
2,00g
2%
Błonnik
5,4g
Białko
11,00g
22%
Sól
1,20g
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 06 cze 20 07:41 AM
14%
z GDA *
(288 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (22%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
288
Tłusz
6,8g
Węglo
43g
Białk
11g
Jest 288 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 22% tłusz, 62% węglo, 16% białk.

Podobne Tost z Pano:

Chleb Tostowy Pełnoziarnisty
Tost Pszenny
Tost Pełnoziarnisty
Tost Pełnoziarnisty 62% Mąki Graham
Tost Maślany
Tost Pszenny
  Zobacz Więcej Produktów z PanoTost

Więcej produktów z Pano:

Wafle Kukurydziane z Ziołami Prowansalskimi
Burger Master
Wafle Mini Zbożowe
Bułka Graham
Bułka do Kanapki w Stylu Amerykańskim
  Zobacz wszystkie Pano Produkty

Inny rodzaj Tost:

Tosty z Białego Chleba
Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste
Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)
Tosty z Chleba Żytniego
Tostowany Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Schulstad Wholegrain Toast
Kraina Chleba Tost Czekoladowy
Dobre Plony Tost Maślany
Dan Cake American Sandwich Wheat
Los Hermanos Chleb Tostowy Trzy Ziarna
Costa Tost z Jajkiem i Bekonem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.