Baza danych żywności i licznik kalorii  

Piotr i Paweł

Penne ze Szpinakiem w Sosie Serowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
427 kJ
5%
102 kcal
Tłuszcze
3,20g
5%
Tłuszcz Nasycony
1,700g
9%
Węglowodany
13,00g
5%
Cukier
0,50g
1%
Białko
3,60g
7%
Sól
1,92g
32%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 maj 15 05:50 AM
5%
z GDA *
(102 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (55%)
 
Tłuszcze (30%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
102
Tłusz
3,2g
Węglo
13g
Białk
3,6g
Jest 102 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 30% tłusz, 55% węglo, 15% białk.

Podobne Makarony z Piotr i Paweł :

Makaron Pełnoziarnisty 4-Jajeczny
Tortellini z Warzywami i Sosem Pieczarkowym
Sałatka z Tuńczykiem
Makaron 4-Jajeczny z Kurkumą
Makaron Pióra

Więcej produktów z Piotr i Paweł :

Jagody Czarne
Kakao Holenderskie
Sałatka Wegetariańska z Dynią
Pierogi Ze Szpinakiem
Zupa Brokułowa z Kaszą Jęczmienną
  Zobacz wszystkie Piotr i Paweł Produkty

Inny rodzaj Makaron z Serem:

Makaron lub Kluski z Serem
Makaron lub Kluski z Serem (Sucha Mieszanka)
Makaron lub Kluski z Serem (Sucha Mieszanka z Sosem Serowym)
Makaron z Serem Przystawka (z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makaron z Serem

Inny rodzaj Makarony:

Makaron
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Spaghetti
Lasagna z Mięsem
Makaron z Sosem Mięsnym
Spaghetti Pełnoziarniste
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Stefano Toselli Lasagne z Warzywami Śródziemnomorskimi
Heinz Macaroni Cheese
Winiary Sycący Makaron z Ciągnącym Serem
Culinea Penne Spinach Gorgonzola
Huel Mac & Cheeze
Winiary Pomysł na Spaghetti Carbonara


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.