Baza danych żywności i licznik kalorii  

Piotr i Paweł

Sałatka z Tuńczykiem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1096 kJ
13%
262 kcal
Tłuszcze
21,00g
30%
Tłuszcz Nasycony
1,700g
9%
Węglowodany
13,00g
5%
Cukier
1,10g
1%
Białko
5,50g
11%
Sól
1,88g
31%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 gru 14 05:22 AM
13%
z GDA *
(262 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (20%)
 
Tłuszcze (72%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
262
Tłusz
21g
Węglo
13g
Białk
5,5g
Jest 262 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 72% tłusz, 20% węglo, 8% białk.

Podobne Makarony z Piotr i Paweł :

Makaron Pełnoziarnisty 4-Jajeczny
Makaron Pióra
Penne ze Szpinakiem w Sosie Serowym
Tortellini z Warzywami i Sosem Pieczarkowym
Makaron 4-Jajeczny z Kurkumą

Więcej produktów z Piotr i Paweł :

Jagody Czarne
Kakao Holenderskie
Sałatka Wegetariańska z Dynią
Pierogi Ze Szpinakiem
Zupa Brokułowa z Kaszą Jęczmienną
  Zobacz wszystkie Piotr i Paweł Produkty

Inny rodzaj Sałatka z Tuńczyka:

Sałatka z Tuńczyka z Serem
Sałatka z Tuńczykiem
Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem
Sałatka z Tuńczyka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka z Tuńczyka

Inny rodzaj Makarony:

Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Spaghetti
Makaron
Lasagna z Mięsem
Spaghetti Pełnoziarniste
Makaron z Sosem Mięsnym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Łosoś Ustka Sałatka z Tuńczyka Meksykańska
Nixe Sałatka z Tuńczykiem i Kaszą Kuskus
King Oscar Sałatka z Tuńczykiem, Soczewicą i Dzikim Ryżem
Costa Sałatka z Tuńczykiem
Rio Mare Insalatissime Chickpeas
Elios Sałatka z Soczewicą i Wędzonym Tuńczykiem.


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.