Baza danych żywności i licznik kalorii  

Seko

Tatar ze Śledzia

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Tłuszcze
8,00g
11%
Tłuszcz Nasycony
1,400g
7%
Węglowodany
2,50g
1%
Cukier
1,70g
2%
Białko
8,00g
16%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 lis 17 12:25 AM
6%
z GDA *
(112 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (9%)
 
Tłuszcze (63%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
112
Tłusz
8g
Węglo
2,5g
Białk
8g
Jest 112 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 63% tłusz, 9% węglo, 28% białk.

Podobne Ryba z Seko:

Ryba po Azjatycku
Łosoś do Piekarnika
Śledź z Warzywami
Koreczki Giżyckie
Kasza Bulgur z Miruną i Warzywami
Srebrzyk z Warzywami w Galarecie
  Zobacz Więcej Produktów z SekoRyba

Więcej produktów z Seko:

Ryba po Chojnicku
Łagodna Pasta Makrelowa
Sałatka Śledziowa po Meksykańsku z Fasolą
Paprykarz z Łososiem
Śledź z Warzywami w Galarecie
  Zobacz wszystkie Seko Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Morszczuk Filet
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Targ Rybny Lidla Dorada
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Carrefour Mintaj
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.