Baza danych żywności i licznik kalorii  

Sonko

Płatki Owsiane

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1502 kJ
18%
359 kcal
Tłuszcze
7,00g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,900g
5%
Węglowodany
54,10g
21%
Cukier
1,10g
1%
Błonnik
11,8g
Białko
14,10g
28%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 sty 18 11:07 AM
18%
z GDA *
(359 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (64%)
 
Tłuszcze (19%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
359
Tłusz
7g
Węglo
54,1g
Białk
14,1g
Jest 359 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 19% tłusz, 64% węglo, 17% białk.

Podobne Płatki Owsiane z Sonko:

Napój Owsiany
Pełnoziarniste Opiekane Płatki Żytnie
Płatki Owsiane Górskie Extra
Pieczywo Chrupkie Żyto
Płatki Żytnie
Płatki Owsiane Błyskawiczne

Więcej produktów z Sonko:

Lekkie ze Słonecznikiem
Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Gorzkiej
Lekkie 7 Ziaren
Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka
Chipsy z Ciecierzycy Ser Cheddar
  Zobacz wszystkie Sonko Produkty

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Owies
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vitanella Ciastka Owiec & Pszenica
Lubella Owsianka z Jabłkiem i Cynamonem
Sante Musli Lo z Orzechami i Czekoladą
Vitanella Pink Crunchy
Elovena Bezglutenowe Płatki Owsiane
Sonko Płatki Owsiane Błyskawiczne


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.