Baza danych żywności i licznik kalorii  

Sonko

Vega Lekkie Jarmuż

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1519 kJ
18%
363 kcal
Tłuszcze
1,90g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
73,40g
28%
Cukier
8,90g
10%
Błonnik
7,1g
Białko
9,60g
19%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 cze 18 05:10 AM
18%
z GDA *
(363 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (84%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
363
Tłusz
1,9g
Węglo
73,4g
Białk
9,6g
Jest 363 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 5% tłusz, 84% węglo, 11% białk.

Podobne Wafle z Sonko:

Pieczywo w Czekoladzie Mlecznej Owies
Gryczane Wafle w Czekoladzie Deserowej
Chipsy z Ciecierzycy Ser Cheddar
Pieczywo Lekkie z Orkiszem i Dynią
Wafle Ryżowe w Czekoladzie Dark
Wafle Ryżowe z Nasionami Słonecznika
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoWafle

Podobne Przekąski z Sonko:

Pieczywo Chrupkie Żyto
Bread Rolls
Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka
Lekkie Wafelki Z Owsem w Mlecznej Czekoladzie
Talarki Popcornowe Papryka
Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni i Algami Morskimi
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoPrzekąski

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle

Inny rodzaj Przekąski:

Chipsy
Krakersy
Precle
Popcorn Przygotowany bez Oleju
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sonko Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Gorzkiej
Goplana Grześki Kokosik Sztosik
Tastino Wafle Kukurydziane Papryka Barbecue
HAPPY FIT PRO Wafle z Kremem Arachidowym
Nick's Orange Protein Wafer
Lestello Chickpea Cakes


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.