Baza danych żywności i licznik kalorii  

Sonko

Gryczane Wafle w Czekoladzie Deserowej

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1962 kJ
23%
469 kcal
Tłuszcze
20,00g
29%
Tłuszcz Nasycony
11,300g
57%
Węglowodany
60,80g
23%
Cukier
24,90g
28%
Błonnik
5,7g
Białko
8,50g
17%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 kwi 19 10:06 AM
23%
z GDA *
(469 cal)
23% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (39%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
469
Tłusz
20g
Węglo
60,8g
Białk
8,5g
Jest 469 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 39% tłusz, 53% węglo, 7% białk.

Podobne Wafle z Sonko:

Vega Lekkie Jarmuż
Wafle Ryżowe Slim
Pieczywo w Czekoladzie Mlecznej Owies
Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Gorzkiej
3 Lekkie Wafelki w Ciemnej Czekoladzie
Wafle Ryżowe z Solą Morską
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoWafle

Podobne Przekąski z Sonko:

Sooo Rice
Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Różowej
Chipsy Błonnikowe 7 Warzyw
Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka
Talarki Popcornowe Papryka
Rice Mini Yogurt
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoPrzekąski

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle

Inny rodzaj Przekąski:

Precle
Krakersy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Chipsy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Costa Coffee Wrap Kurczakiem
Magnetic Easter Tartalets
Biedronka Koszyczek z Warzywami i Serem Ementaler
Głodniaki Parówki z Filetem z Indyka
Carrefour Frytki Karbowane
Costa Coffee Wrap z Roślinną Wowowiną


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.