Baza danych żywności i licznik kalorii  

SuperFish

Pstrąg Łososiowy Plastry

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
678 kJ
8%
162 kcal
Tłuszcze
9,20g
13%
Tłuszcz Nasycony
1,600g
8%
Węglowodany
0,50g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
20,00g
40%
Sól
8,25g
138%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 kwi 24 02:23 AM
8%
z GDA *
(162 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (50%)
 
Białko (49%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
162
Tłusz
9,2g
Węglo
0,5g
Białk
20g
Jest 162 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 50% tłusz, 1% węglo, 49% białk.

Podobne Pstrąg z SuperFish:

Filety z Pstrąga w Zalewie Warzywnej
Filet z Pstrąga w Zalewie Warzywnej
Pstrąg w Galarecie
Pstrąg Łososiowy Wędzony na Zimno
Wędzony Fish Masz

Podobne Ryba z SuperFish:

Łosoś bez Skóry w Zalewie Warzywnej
Filety ze Śledzia z Krojoną Cebulką
Łosoś Kąski Z Sosem Chipotle
Łosoś w Galarecie
Makrela w Galarecie z Warzywami
Łosoś Wędzony Fit
  Zobacz Więcej Produktów z SuperFishRyba

Inny rodzaj Pstrąg:

Pstrąg Tęczowy (Hodowlany)
Dziki Pstrąg Tęczowy
Zapiekany lub Pieczony Pstrąg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pstrąg

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Miętus w Panierce
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Lisner Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.