Baza danych żywności i licznik kalorii  

Lisner

Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
577 kJ
7%
138 kcal
Tłuszcze
8,00g
11%
Tłuszcz Nasycony
1,700g
9%
Węglowodany
9,40g
4%
Cukier
9,40g
10%
Białko
6,80g
14%
Sól
2,70g
45%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 lis 23 01:23 AM
7%
z GDA *
(138 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (27%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
138
Tłusz
8g
Węglo
9,4g
Białk
6,8g
Jest 138 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 53% tłusz, 27% węglo, 20% białk.

Podobne Przekąski z Lisner:

Śledzik na Raz z Suszonymi Pomidorami i Ziołami Włoskimi
Śledzik Delikatnie Solony
Roślinny na Raz
Boczniaki po Wiejsku

Podobne Ryba z Lisner:

Rybka na Raz w Sosie po Grecku
Filety Śledziowe w Sosie Grzybowym z Borowikami
Szybka Rybka Filet z Mintaja z Sosem Pomidorowym
Ryba Opiekana w Sosie Pełnym Warzyw
Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Chrzanowym z Jabłkiem
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba

Inny rodzaj Przekąski:

Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Krakersy
Precle
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Ślimak Miętus w Panierce
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Wesola Pani Kotlet Rybny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.