Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Smash22222
Dziennik
13 maj 18
Dziennik Smash22222, 13 maj 18
Profil Smash22222
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Rozpoczęcie sezonu ..Zakszówek.. :P
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 maja 2018:
2477 kcal
Tłusz: 156,92g | Białk: 199,29g | Węglo: 53,63g.
Śniadanie:
Placki Ziemniaczane, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Wątróbka Drobiowa Smażona, Chleb, Grillowana Pierś z Kurczaka, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Henryk Kania Kabanosy Tradycyjne, Go On Masło Orzechowe 100%, Biedronka Capreggio.
więcej...
2464 kcal
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
24 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Osz kurna!!! no to teraz poplynales po bandzie!!! Zazdroszcze baaaardzo baaardzo .... super!😀
14 maj 18 przez użytkownika:
Sokolica83
Jeśli chodzi o narty to nie ma co się przejmować. Mój mąż ma instruktora i od pięciu lat usilnie prubuję mnie nauczyć odpowiedniej techniki.Z każdej góry zjadę i to bardzo szybko ale technika to masakra😁😁😁
15 maj 18 przez użytkownika:
akrasowska10
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Smash22222
Zobacz Pełną Historię