Dziennik 4ystaja, 15 maj 18

добавлю краски в это пасмурное утро)))))))

1846 kcal Tłusz: 64,10g | Białk: 86,94g | Węglo: 222,58g.   Śniadanie: Сахар, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Остромечевские Просторы Творог 6%. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Молочные Горки Сметана 20%, Борщ Украинский. Obiad: Коньяк, Простоквашино Сливки 10%, Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Divella Спагетти, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита". Przekąski/Inne: Цикорий со Сливками, Сырок Плавленый Шоколадный. więcej...
2191 kcal Ćwiczenie: Stanie - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Ogladanie TV - 2 godziny i 30 minut, Gotowanie - 1 godzina, Prace Domowe - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ням ням😍 
15 maj 18 przez użytkownika: Анюша ))
очень аппетитно выглядит! Что это такое вкксненькое? 
15 maj 18 przez użytkownika: linka_ruabchun
да, Анюша, очень вкусно получилось 😍 
15 maj 18 przez użytkownika: 4ystaja
linka_ruabchun, это сырники политые десертом (йогурт+смородина) 🤗 
15 maj 18 przez użytkownika: 4ystaja

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4ystaja


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.