|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 76,94g | Białk: 76,52g | Węglo: 213,78g.
Śniadanie: Майонез, Капучино, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Lunch: Вареное Яйцо, Сироп, Лазанья с Мясом, Взбитые Сливки, Мороженое Сливочное, Банан, Холодник. Obiad: Экспонента Напиток Кисломолочный. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
|
3115 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Stanie - 1 godzina, Prace Domowe - 2 godziny, Piesze Wycieczki - 2 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny i 25 minut, Wchodzenie po Schodach - 5 minut, Siedzenie - 6 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
ого)) вот набрала)) это на год ?😂
19 cze 18 przez użytkownika: Анюша ))
|
вот это Да! это ты едешь куда-то? ссобойка?
19 cze 18 przez użytkownika: anya-886
|
вы видели сколько в этом батончике Prorein жиров? да, белка много, но и жиров через чур
19 cze 18 przez użytkownika: Ирина_by
|
Ирина, не беспокойтесь, что хотят, то и покупают
19 cze 18 przez użytkownika: daxanervy_
|
девчонки, сама офигела, что так много... думаю, не испортяться😁
20 cze 18 przez użytkownika: 4ystaja
|
Ирина, честно, не видела жиров... но у меня по ним сейчас недобор, поэтому такой батончик пусть будет для перекуса, да и халву брала из-за жиров🤗
20 cze 18 przez użytkownika: 4ystaja
|
А мне нравятся эти батончики. И я не скажу что там много жиров. Сегодня тоже парочку прикупила😍
20 cze 18 przez użytkownika: antoninastrigun
|
А в халве много жиров? Подскажите, пожалуйста 😉
20 cze 18 przez użytkownika: isolomakhalyuba
|
О, халва, моя любовь 😍😍😍 что ж она такая калорийная?... Приятного аппетита :)
20 cze 18 przez użytkownika: juli zakh
|
Тоня 🤗😉 Люба, да, от 30 до 40 гр на 100 😏🙄 Юля, спасибо 😘
20 cze 18 przez użytkownika: 4ystaja
|
Надо бояться не жиров, а быстрых углеводов (сахар, фруктоза, сахароза,...)
20 cze 18 przez użytkownika: lyskovich
|
Сколько халвы😍😍😍это моя любовь
21 cze 18 przez użytkownika: maya_vs
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|