|
сегодня тестирую по-французски)) остренькие!
|
1645 kcal
|
Tłusz: 52,13g | Białk: 118,64g | Węglo: 183,31g.
Śniadanie: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Кремовый Зефир, Савушкин Молоко 3,1%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Молочный Мир Кефир 3,2%, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Хлебцы по-Французски. więcej...
|
|
2366 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Ogladanie TV - 3 godziny, Stanie - 1 godzina, Wchodzenie po Schodach - 5 minut, Spanie - 7 godziny i 25 minut, Praca w Biurze Siedząca - 11 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
28 cze 18 przez użytkownika: irina_ivanova_vtb
|
28 cze 18 przez użytkownika: Анюша ))
|
28 cze 18 przez użytkownika: annamikhailovna93
|
Анюша, думаю да, мне даже больше чипсов понравились👍 😁
28 cze 18 przez użytkownika: 4ystaja
|
annamikhailovna93, и эти и по-итальянски брала в короне, там где хлебцы все🤗
28 cze 18 przez użytkownika: 4ystaja
|
во всей пачке 244 ккал, ем уже второй час😄
28 cze 18 przez użytkownika: 4ystaja
|
Надо нагрянуть в "Корону" 😋 Спасибо!
28 cze 18 przez użytkownika: annamikhailovna93
|
Думаю перец+лук+сыр - бомбически вкусно...
28 cze 18 przez użytkownika: annamikhailovna93
|
28 cze 18 przez użytkownika: ek.z
|
Лена😂😂👍 присмотрю себе такое))
28 cze 18 przez użytkownika: Анюша ))
|
девчата, правда, вкусно! цену не помню, около 2 руб думаю 😆 кто как и я не может без ЧМ по футболу, то это находка вместо чипсов 😉😁
28 cze 18 przez użytkownika: 4ystaja
|
Лена, мы тоже смотрим)))😏
28 cze 18 przez użytkownika: Анюша ))
|
28 cze 18 przez użytkownika: 4ystaja
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|