Dziennik gaweł_po_40, 13 lip 18

Pasta marinara z dorszem - 542 kcal.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2018:
1086 kcal Tłusz: 31,75g | Białk: 98,34g | Węglo: 97,67g.   Śniadanie: Bakoma Jogurt Bio z Jagodami, Miletto Twaróg Chudy, Mlekovita Mleko 2,0%, Rzodkiewka, Krasnystaw Kefir. Lunch: Monini Oliwa z Oliwek, Lovilio Parmezan, Czerwona Papryka, Zielona Papryka, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Dorsz Atlantycki, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Nescafe Kawa 3 w 1, Kawa Espresso. więcej...

40 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Jak zawsze pięknie i pysznie ☺ 
13 lip 18 przez użytkownika: edyl175
O mamuniu! A ja przed obiadem!👍🐱🐱 
13 lip 18 przez użytkownika: K1C1A
Podasz przepis jak zrobiłeś, czy prócz dorsza są tam jeszcze jakieś zwierzęce produkty?  
13 lip 18 przez użytkownika: natalia12121212
Żona robiła ja przypalam wodę na herbatę. Tu jest świeży makaron, mleczko kokosowe, papryki, oliwa ser parmezan no i dorsz. Bardzo smaczna potrawa 😍 
13 lip 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Parmezan zamienie na płatki drożdżowe i na pewno też coś takiego przygotuję! Wygląda wspaniale 
13 lip 18 przez użytkownika: natalia12121212
Natalia, a dorsza? :) 
13 lip 18 przez użytkownika: dziewczyna_Bonda
Dorsza po prostu nie dodam :)  
13 lip 18 przez użytkownika: natalia12121212
sie ma rekordzista smakowalooooooOoooOoo ;) 
13 lip 18 przez użytkownika: gawenzi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.