Dziennik CLLPL, 30 wrz 18

dzisiejszy trening mnie zmasakrował, ale trzeba było odpracować wczorajsze obżarstwo :)

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2018:
3144 kcal Tłusz: 266,38g | Białk: 59,99g | Węglo: 124,30g.   Śniadanie: J.D. Gross Czekolada Gorzka 81%, Łaciate Śmietanka 36%, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Lunch: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Jabłko, Magnetic Czekolada Mleczna Nadziewana Karmelowa, Łaciate Śmietanka 36%. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Czego używasz do obliczania spalonych kalorii? 
30 wrz 18 przez użytkownika: Asorin
nie liczę spalonych kalorii 😸 szkoda na to czasu.  
30 wrz 18 przez użytkownika: CLLPL
a ten wykres to kg przewalone na treningach 😸 
30 wrz 18 przez użytkownika: CLLPL

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CLLPL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.