Dziennik Fronciara, 10 paź 18

Śniadanio-obiado-kolacja, chyba 🤔😅

Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
1268 kcal Tłusz: 100,39g | Białk: 66,22g | Węglo: 25,92g.   Obiad: Seler Naciowy, Rzodkiewka, Łosoś, Mlekovita Masło Extra Osełka, Piątnica Mascarpone, Brokuły. więcej...

29 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Froncia ile tam masz kcal tak z ciekawości? 🤔 
10 paź 18 przez użytkownika: Na_ti
1268 kcal 
10 paź 18 przez użytkownika: Fronciara
I zmieścisz to na jedno posiedzenie?? 😲 
10 paź 18 przez użytkownika: Na_ti
Cały czas się zastanawiam, czy dojadać do tych przynajmniej 2000kcal drugim posiłkiem wieczorem lub rano, czy sobie je darować, jeśli nie mam ochoty. 
10 paź 18 przez użytkownika: Fronciara
To? Spokojnie. 😅 
10 paź 18 przez użytkownika: Fronciara
No ja się właśnie zastanawiam czy na to uczucie pelnosci które mam obecnie nie wystarczylyby dwa posiłki zamiast trzech🤔 ale wtedy nie ma opcji nie zrobie 1500 a juz napewno 1800kcal 
10 paź 18 przez użytkownika: Na_ti
Co to białe?  
10 paź 18 przez użytkownika: Ivanside
Mascarpone 😋 
10 paź 18 przez użytkownika: Fronciara
to tylko ja jestem taka dziwna że jestem głodna 😒😂 
10 paź 18 przez użytkownika: daariaa89
Daria, wiele się zmienia po poszczeniu, tak mi się wydaje...  
10 paź 18 przez użytkownika: Fronciara
Sprawdziłam, ile zajęło mi zjedzenie posiłku: 28 minut :D  
10 paź 18 przez użytkownika: Fronciara
Nie ma nic lepszego niż mascarpone 🤤 glupiutki ja kupowałem co drugi dzień opakowanie 250g mascarpone za 8zl w stokrotce patrzę a tu w biedronce pół kilo za 9zl 😅 
10 paź 18 przez użytkownika: Ivanside
O, ciekawe rzeczy mówisz, jutro aż się przejdę do Biedronki. ;> 
10 paź 18 przez użytkownika: Fronciara
Powiem wam ciekawsza rzecz w tym tygodniu w Lidlu jest promka na 500g mascarpone i wychodzi taniej niż w Biedronce 😏 
10 paź 18 przez użytkownika: daariaa89
😍😋 
10 paź 18 przez użytkownika: Fronciara
co to jest 1200.. ja 2400 wciagalem 😅 
10 paź 18 przez użytkownika: vibo69
Może i tak, ale mijają cztery godziny, a ja czuję się, jakbym przed chwilą 5000 zjadła. 😅 
10 paź 18 przez użytkownika: Fronciara
to nie jedz ;) 
10 paź 18 przez użytkownika: vibo69
No i nie jem :D 
10 paź 18 przez użytkownika: Fronciara

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fronciara


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.