Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mal_07
Dziennik
17 paź 18
Dziennik mal_07, 17 paź 18
Profil mal_07
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Najadłam się :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 października 2018:
2272 kcal
Tłusz: 182,90g | Białk: 119,53g | Węglo: 33,81g.
Śniadanie:
Valley Spire Cheddar, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe.
Lunch:
Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Chene d'Argent Brie, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy, Biedronka Masło Ekstra, Jajko.
Obiad:
Smalec, Kupiec Kasza Gryczana Biała, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Tesco Gotowane Brokuły, Brukselki, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką).
więcej...
24 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
mam smaka na brukselké, co ona taka żywo zielona? jak na surowo ?
17 paź 18 przez użytkownika:
CLLPL
🍗😻👍
17 paź 18 przez użytkownika:
K1C1A
Wilku gotowana krótko, tylko do miękkości 😉
17 paź 18 przez użytkownika:
mal_07
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mal_07
Zobacz Pełną Historię