ИГ 23 часа прошло опять незапланированно.Мне сегодня лень для себя готовить,обойдусь сухпаем...(завтракообедоужин в 19:00)
|
710 kcal
|
Tłusz: 59,70g | Białk: 26,95g | Węglo: 16,02g.
Śniadanie: Лента Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Сыробогатов Масло Шоколадное, Лента Сосиски Венские, Великолукский Мясокомбинат Грудинка, Физалис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Булка кето сметанная, Лента Смузи Шпинат-Огурец, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Морская Планета Сёмга Слабосолёная. więcej...
|
|
1798 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny i 35 minut, Spanie - 9 godziny i 25 minut. więcej...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
Яйцо впролёте...места в животе для него не осталось🤐
21 lis 18 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
|
21 lis 18 przez użytkownika: одьга@
|
21 lis 18 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
|
21 lis 18 przez użytkownika: одьга@
|
одьга@ на здоровье😃🙋 Такое смузи беру на работу в бутылке 0.33,когда поесть времени и возможности нет.Выпил и ходишь довольный и удовлетворенный😄,что типа поел 😉полезный продукт .Подсолить немного незабудьте и водички на своё усмотрение добавить😉
21 lis 18 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
|
Ещё раз спасибо попробую 👏🏻
21 lis 18 przez użytkownika: одьга@
|
21 lis 18 przez użytkownika: upochka
|
upochka всего и понемножку😄называется.Но вкусняшку с чаем никто не отменял😎😉
21 lis 18 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
|
мишаня голодный!!! вижу его раздутое пузико с выпирающим пупком!)))
21 lis 18 przez użytkownika: upochka
|
Ха ха,давненько этого толстопузого🐻 не сажала рядом за стол😄Он наказан 😎сидит повернутый ко мне задом на барной стойке😄У меня к нему зависть😄Он все время в одной балдежной форме прибывает😄
21 lis 18 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlEnergizer-220v
|