Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
adamwroc
Dziennik
17 gru 18
Dziennik adamwroc, 17 gru 18
Profil adamwroc
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Pieczenie dwóch na raz jest zawsze karkołomne :)
Jeden quiche szpinakowo-groszkowy z serkiem topionym, czosnkiem i sokiem z cytryny dla odrobiny twistu, a drugi mój ulubiony quiche z porem i masą śmietanowo-jajeczną z serem lazur i świeżo tartą gałką muszk
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 grudnia 2018:
919 kcal
Tłusz: 79,87g | Białk: 40,90g | Węglo: 6,94g.
Obiad:
Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Kawa, Łaciate Śmietanka 30%, Mlekovita Mleko 3,2%, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wszystko to na Wigilię pracowniczą, także moje keto dalej obowiązuje 🤣
17 gru 18 przez użytkownika:
adamwroc
no i mam smaka i będę stać jutro w kuchni :)
17 gru 18 przez użytkownika:
dupa.w.kwiatach
@dupa.w.kwiatach wybacz mi! :D
17 gru 18 przez użytkownika:
adamwroc
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi adamwroc
Zobacz Pełną Historię