|
20км пробег сделан...Завтрак был на 482 кал,а вот поужинать пришлось всего на 303 кал
|
1357 kcal
|
Tłusz: 111,20g | Białk: 66,06g | Węglo: 24,20g.
Śniadanie: Милти Салат Цезарь с Курицей, Фруто Няня Пюре Говядина, Снежана Колбаса Ливерная Славянская, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное, Булка кето сметанная. Obiad: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Булка кето сметанная, Сыробогатов Масло Шоколадное, Снежана Колбаса Ливерная Славянская. więcej...
|
|
1639 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 18 godziny i 40 minut, Spanie - 4 godziny i 20 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Какое симпатичное личико! 👌👍👍👍
22 gru 18 przez użytkownika: Monkery
|
Monkery 🙈 о,о,я ещё оказывается могу быть симпатичной, когда вся в мыле😄при "спорте".Я учту,спасибо большое😊В парке теперь,нужно быть осторожнее,к симпатичному личику могут случайно докапаться😄😉такие же ходоки 😄
22 gru 18 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlEnergizer-220v
|