|
Witam poszukuje godnych polecenia blogów o dietach. (Zblilansowanej,lchf, wegetariańska,wegańska,keto,) chciałabym nabyć trochę wiedzy. Raczej przepisy mnie nie interesują najważniejsze są dla mnie rzetelne informacje.
|
1126 kcal
|
Tłusz: 38,76g | Białk: 119,51g | Węglo: 73,59g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Olej Kokosowy, Pomidory, Jajko. Lunch: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Koncentrat Pomidorowy, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Kasza Gryczana. Przekąski/Inne: Biedronka Szynka Konserwowa. więcej...
|
|
 Komentarze
Blog Dawida Dobropolskiego (nie ma chyba w necie więcej o ketozie w jednym miejscu, po polsku), Olalalchf, są też zakładki know how, poza przepisami, Paleosmak - sporo treści. To tak z mojej bajki :)
15 sty 19 przez użytkownika: kluska87
|
Blog Dawida nie działa już chyba wcale.
Mogę polecić blog Karoliny Kociędy na muscle-zone i jej blog be like wonder woman, mnóstwo wiedzy w zakresie dietetyki i nie tylko.
16 sty 19 przez użytkownika: mal_07
|
Wege:dla ćwiczących https://jasnastronamocy.pl/, dla trzęsących się nad makro salaterka.pl, przepisy i trochę wiedzy ervegan.com, jadlonomia.com, wegannerd.blogspot.com, na YT kanał Healthy Omnomnom (polski), starter pack od Otwartych Klatek https://www.otwarteklatki.pl/starter-dobre-decyzje/.
16 sty 19 przez użytkownika: julks88
|
16 sty 19 przez użytkownika: vibo69
|
16 sty 19 przez użytkownika: vibo69
|
gdzie ten drugi to taka zbiorka wszystkiego nt zarcia. historie ludzi ktorzy zniszczyli sobie zdrowie weganizmem itp itd. plus blogi/strony ludzi ktorzy jada na miesie. lepszej bomby rzetelnej informacji nie znam.
16 sty 19 przez użytkownika: vibo69
|
albo tez znajdziesz tam historie wyleczenia 'nieuleczalnych' chorob. typu artretyzm, autyzm, nowotwor... itd
16 sty 19 przez użytkownika: vibo69
|
16 sty 19 przez użytkownika: Black_catt
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|