Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
4ystaja
Dziennik
17 sty 19
Dziennik 4ystaja, 17 sty 19
Profil 4ystaja
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
эх, заточу))
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 stycznia 2019:
1910 kcal
Tłusz: 74,70g | Białk: 113,32g | Węglo: 188,38g.
Śniadanie:
Перепелиное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Славянские Традиции Молоко 2.5%, Манная Крупа.
Lunch:
Простоквашино Сметана 10%, Слобода Майонез 67%, Мидии, Витебское Молоко Сыр Элегантный, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста.
Obiad:
АВС Горчица Французская, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Говядина Постная.
Przekąski/Inne:
Слодыч Печенье Гороскоп, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
делала со сметаной и майонезом, получился просто божественный салат😍😍😍
17 sty 19 przez użytkownika:
4ystaja
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 4ystaja
Zobacz Pełną Historię