Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 31,81g | Białk: 34,84g | Węglo: 198,92g.
Lunch: Tarczyński Kurczak Gotowany, Gotowany Seler, Biedronka Bułka Kajzerka, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. Obiad: Banan, Mango, Kiwi. Przekąski/Inne: Mlekovita Masło Polskie, Awokado, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Piotr i Paweł Ser Smażony, Biedronka Tortilla Wraps, Cukier, Kokosanki. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|