Dziennik littlEnergizer-220v, 08 lut 19

ужин в 20:35; 540кал;10уг. протеиновый батончик съем только 20гр

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2019:
1318 kcal Tłusz: 118,74g | Białk: 47,06g | Węglo: 21,37g.   Śniadanie: Капитан Икра Сельди в Масле, Русское Молоко Сливки 20%, Село Зеленое Ряженка Термостатная, Ближние Горки Бекон для Жарки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Физалис, Roi Thai Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Obiad: VPLab Nutrition Low Carb Protein, Белоручка Морковь по-Корейски, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Останкино Фарш Фермерский, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Бархатный Бугор Тарталетки, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая. więcej...
1847 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 2 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 11 godziny i 10 minut, Spanie - 9 godziny i 50 minut. więcej...

48 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 21
Komentarze 
Затейница ты! 😀 звезды ⭐️ это ж надо))) 
08 lut 19 przez użytkownika: oh.lala
Представила себя астрономом😄🔭,на ночном небе при вечерней прогулке увидела,что зародился красивый месяц☪️🌃🌌наверное это меня подтолкнуло огурцы звёздами нарезать😄 
08 lut 19 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
как, ну КАК можно остановиться и съесть только 20 грамм?:)))) я вообще спокойно жить не могу, когда знаю, что в сумке лежит плитка шоколада) 
08 lut 19 przez użytkownika: ildotorre
Милан цена на них останавливает😂...а если серьезно в моё бжу вписать можно его не много.😉Поэтому делю на пополам всегда. 
08 lut 19 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Милан,по факту съела только 15😉😄 
08 lut 19 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Ну, хотя у тебя столько вкусняшек на ужин, кто знает, может с таким приёмом пищи и я бы сумела ограничиться половинкой :) хотя не знааааю) 
08 lut 19 przez użytkownika: ildotorre
Я поэтому всегда кладу себе всего и по немножку😄для меня важно ощутить во рту все вкусы по очереди, соленый,кислый,сладкий,пряный,острый🙈Еды не много,всегда около 200-300 гр, не больше 
08 lut 19 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Свет, ты что в тай сгоняла на лыжах? Что это у тебя за червячки жареные???🤔 
08 lut 19 przez użytkownika: upochka
кстати про месяц, да, тоже с собаками гуляла, а месяц прям на горизонте лежит, тонкий такой, и красноватый даже *_* 
08 lut 19 przez użytkownika: ildotorre
Любашик,ничего ты не понимаешь в колбасных обрезках😄в Тае такой экзотики не подают😄это же фаршик обжаренный-всё быстро и банально просто по кетошному😎😄 
08 lut 19 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
ildotorre воооо,тоже Милан обратила на это внимание?😃 Красавец месяц,прямо как на турецком флаге сияет!😃👍🇹🇷не зря турки его у себя изобразили. 
08 lut 19 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
А ты совмещаешь рыбу и мясо? Я в один прием избегаю этого. 
08 lut 19 przez użytkownika: upochka
Люб,я рыбу ваще не ем,если только сёмгу или форель слабосоленая грамм 20-30,а икру не отношу к рыбе 😄да ее там на один зубок 15 гр всего.Так,баловство. 
08 lut 19 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Одна тарталетка же мне?) 
08 lut 19 przez użytkownika: oksana.fashion.stylist
о, знакомый стаканчик 
08 lut 19 przez użytkownika: natali2113
oksana.fashion.stylist поздняк метаться,они съедены😄Давай рви когти,ещё сделаю,пока банка не закончилась😉 
08 lut 19 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
natali2113 конечно знакомый,год как на моей кухне ошивается😄 
08 lut 19 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Ага, успеешь тут, как же! Я буду на пороге только облизываться, а ты в это время уже банку начнешь вылизывать!) 
08 lut 19 przez użytkownika: oksana.fashion.stylist
Ха ха,как ты Оксанчик проницательна😄😄😄👍 
08 lut 19 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Конечно, икра это рыбьи яйца, ты же яйца не относишь к курице🤣🤣🤣 
08 lut 19 przez użytkownika: upochka

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi littlEnergizer-220v


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.