|
|
1911 kcal
|
Tłusz: 27,58g | Białk: 142,33g | Węglo: 282,98g.
Śniadanie: Miód, Jabłko, Banan, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Korniszony, Pomidory, Indykpol Polędwica Miodowa, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Lunch: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Mieszane Warzywa (Mrożone), Mięso z Piersi Indyka, Kupiec Ryż Jaśminowy. Obiad: Awokado, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Jabłko, Zwykły Cieńki Naleśnik, Chleb Żytni, Delikate Twaróg Chudy. Przekąski/Inne: Jabłko, Nutricore Whey Isolate (Protein Drink Powder). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|