|
|
2254 kcal
|
Tłusz: 40,14g | Białk: 170,23g | Węglo: 307,97g.
Śniadanie: Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Chleb Żytni, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Miód, Delikate Twaróg Chudy, Nutricore Whey Isolate (Protein Drink Powder), Banan, Plony Natury Płatki Jaglane . Lunch: Ser Feta, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Mięso z Piersi Indyka. Obiad: Delikate Twaróg Chudy, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Marinero Łosoś Wędzony, Chleb Żytni. Przekąski/Inne: Bakoma Jogurt Bio z Truskawkami, Mandarynki , Banan, Jabłko. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|