|
Na orientalnie... ale zjedzone widelcem...
|
1259 kcal
|
Tłusz: 90,84g | Białk: 72,69g | Węglo: 28,45g.
Śniadanie: Kawa, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Obiad: Tao Tao Makaron Konjac, Chira Warzywa na Patelnię po Chińsku, Mięso z Piersi Kurczak, Kerrygold Masło Irlandzkie. Przekąski/Inne: Auchan Boczek Wędzony Parzony, Miód, Sottile Gusto Mascarpone. więcej...
|
|
2766 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 6 godziny, Gotowanie - 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Samsung Health - 2 godziny i 20 minut, Zakupy - 30 minut, Czytanie - 2 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|