Dziennik 4ystaja, 22 mar 19

завтрак #2 : сырники со сметаной

Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2019:
2038 kcal Tłusz: 72,30g | Białk: 108,18g | Węglo: 236,72g.   Śniadanie: Беллакт Сметана 11%, Сырники, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Лидкон Геркулес, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Lunch: Драники, Савушкин Кефир 2,5%, Basso Оливковое Масло, Соус 1000, Хрусteam Сухарики, Красная Фасоль (Консервированная), Пекинская Капуста. Obiad: Яйцо Куриное, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. Przekąski/Inne: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сливки 10%. więcej...

32 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
как делаете такие красивые сырники?)  
22 mar 19 przez użytkownika: MargoVet
MargoVet, честно говоря, сегодня нет сил готовить что-то, поэтому в морозильнике всегда для таких случаев есть пачка вареников от Бабушки Ани😉 и то, я их умудрилась слегка пережарить🤦  
22 mar 19 przez użytkownika: 4ystaja

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4ystaja


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.