Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mal_07
Dziennik
31 mar 19
Dziennik mal_07, 31 mar 19
Profil mal_07
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 marca 2019:
1216 kcal
Tłusz: 46,63g | Białk: 116,91g | Węglo: 85,62g.
Śniadanie:
Pilos Twaróg Chudy, Banan, Pomidory Koktajlowe, Lovilio Mini Mozzarella Light, Mal Mleko Jersey.
Obiad:
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek (ze Skórką), Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Jajko, Piekarnia Domowa Bułka Tarta, Smalec, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso).
więcej...
33 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Jeden schabowy i wyczerpany limit mięska na ten tydzień....
31 mar 19 przez użytkownika:
mal_07
Ale po takim mięsnym poście jak smakuje!:)
31 mar 19 przez użytkownika:
dupa.w.kwiatach
To już bez mięska? 🙀
31 mar 19 przez użytkownika:
K1C1A
Dziewczyny, na szczęście dziś niedziela, od jutra nowy tydzień 😉
31 mar 19 przez użytkownika:
mal_07
Mal 👍🐱
31 mar 19 przez użytkownika:
K1C1A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mal_07
Zobacz Pełną Historię