Dziennik Piotr.K., 19 cze 19


Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2019:
1734 kcal Tłusz: 70,89g | Białk: 94,44g | Węglo: 183,00g.   Śniadanie: Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure, Ogórek (Obrany), Sałata, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Sałatka Jarzynowa. Lunch: Sałata, Ser Kozi (Miękki), Pomidor Malinowy, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Mowi Poland Sales Sp. Ackc. Brzuszki Wędzone Łosoś. Obiad: Chleb Żytni, Zott Jogurt Naturalny, Zupa Kapuściana, Konspol Kiełbasa Śląska z Kurczaka. Przekąski/Inne: Mentos Mentos, Kawa. więcej...
3412 kcal Ćwiczenie: Ogladanie TV - 3 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 16 minut, Zakupy - 1 godzina, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina, Kąpiel - 15 minut, Google Fit - 18 godziny i 29 minut. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piotr.K.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.