|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 67,86g | Białk: 90,72g | Węglo: 231,98g.
Śniadanie: Pomidor Malinowy, Smalec, Cebule, Jajko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Ogórek (Obrany), Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Piątnica Śmietana 12%, Pomidor Malinowy, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Cebule, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Kawa, Mentos Mentos. więcej...
|
|
 Komentarze
widze ze masz podobny arkusz do mnie 😄
23 cze 19 przez użytkownika: vibo69
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|