Dziennik Piotr.K., 14 lip 19


Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2019:
2587 kcal Tłusz: 87,61g | Białk: 118,41g | Węglo: 337,18g.   Śniadanie: Cebule, Jajko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Ogórek (Obrany), Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło, Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Chleb Pszenno-Żytni, Spolka Serowarska Zoo Ser Edamski w Parafinie. Obiad: Surówka z Białej Kapusty, Vital Fresh Surówka z Ogórkiem i Koperkiem, Kotlet de Volaille, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Pomidorowa z Makaronem. Przekąski/Inne: Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Nektarynki, Kawa, Mentos Mentos. więcej...
3921 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piotr.K.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.