Waga mi stanie to może obetne, nie wykluczam tego, na razie jestem na 0 i wszystko idzie jak po maśle :P
14 sie 19 przez użytkownika: kiciul
|
14 sie 19 przez użytkownika: kiciul
|
i na masle :D i jak w maslo :D
14 sie 19 przez użytkownika: vibo69
|
@Kiciul To chyba węgle ze śląska były w takim razie, nie spamujcie mi swoimi głupotami tutaj bo to i tak nic nie da, żadna osoba przy zdrowych zmysłach takiej diety nie będzie trzymać bo widać co robi z mózgiem :D
14 sie 19 przez użytkownika: LekPrzeciwbolowy
|
nie przejmuj sie tym. mozesz smialo wchodzic na ketoze bo zeby ci cos z mozgiem zrobilo to musialbys no wiesz.. 😄
14 sie 19 przez użytkownika: vibo69
|
Możesz być na ketozie jedząc 10% tłuszczu w diecie, deficyt kaloryczny = ketoza
14 sie 19 przez użytkownika: LekPrzeciwbolowy
|
nie. ketoza to obecnosc cial ketonowych we krwi powyzej pewnego poziomu z rownoczesnym niskim poziomem glukozy. nie osiagniesz tego poziomu samym deficytem. chyba ze bedzie to 100% deficyt. coraz glupsze teorie zaczynasz wymyslac 😄
14 sie 19 przez użytkownika: vibo69
|
14 sie 19 przez użytkownika: zigu007
|
Hmm rzeczywiście jestem ze śląska, może coś w tym jest 🤣
14 sie 19 przez użytkownika: kiciul
|
14 sie 19 przez użytkownika: vibo69
|
A co znaczy "wymanipulowany"? Przeszukałem internety i nieznalazłem definicji słowa.
14 sie 19 przez użytkownika: Bramborek
|
@Bramborek https://sjp.pl/wymanipulowa%C4%87
14 sie 19 przez użytkownika: LekPrzeciwbolowy
|
No uważasz, że to co mam na talerzu to wszystko co jadłem tego dnia? (Scrolluj niżej w dzienniku to zobaczysz całe łóżko słodyczy :D)
14 sie 19 przez użytkownika: LekPrzeciwbolowy
|
14 sie 19 przez użytkownika: Vulpesumbrifer
|
A tak swojo drogo kolego, to kiedy te redukcje zaczynasz? Bo patrząc na foto, to ja na koniec masy nie bywam tak podlany. :0
14 sie 19 przez użytkownika: Vulpesumbrifer
|
A ja tak z innej beczki troche.. Chłopie ogarnij się, 20-30g tłuszczy w diecie? Jak jesteś na koksie to spoko, ale w innym wypadku to marnie z Twoją przysadką będzie na dłuższą metę 😬 Kto Ci doradza takie bzdury? 🙄
14 sie 19 przez użytkownika: kiciul
|
😝 ciekawie prawicie. Prawcie więcej. 🤣
14 sie 19 przez użytkownika: motylova
|
Do cyrku nie trzeba wychodzić :D
14 sie 19 przez użytkownika: LekPrzeciwbolowy
|
pewnie że nie trzeba skoro samemu się jest cyrkowcem 😅
15 sie 19 przez użytkownika: vibo69
|
Vulpesumbrifer, jak je tak wyglada 😅 mysle ze stosujac sie do swoich zasad spalenie tych ~10-15kg nadmiaru zajmie mu z rok jak nie wiecej 😅
15 sie 19 przez użytkownika: vibo69
|