Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dd89d
Dziennik
17 paź 19
Dziennik dd89d, 17 paź 19
Profil dd89d
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
moj pierwszy😉
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 października 2019:
2449 kcal
Tłusz: 129,46g | Białk: 111,37g | Węglo: 222,75g.
Śniadanie:
Omlet lub Jajecznica z Warzywami.
Lunch:
Biedronka Bułka Poranna, Leczo z Kurczakiem.
Obiad:
Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Zielona Papryka, Delikate Serek Wiejski Lekki.
Przekąski/Inne:
Magnetic Czekolada Mleczna z Orzechami, Kawa z Mlekiem, Pomarańcze.
więcej...
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Omlet?
17 paź 19 przez użytkownika:
SENGA1981
Brawo 👊🐱
17 paź 19 przez użytkownika:
K1C1A
K1C1U Tobie nigdy nie dorównam😀
17 paź 19 przez użytkownika:
dd89d
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dd89d
Zobacz Pełną Historię