Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MariuszW.
Dziennik
28 paź 19
Dziennik MariuszW., 28 paź 19
Profil MariuszW.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 października 2019:
2315 kcal
Tłusz: 142,56g | Białk: 116,63g | Węglo: 138,11g.
Śniadanie:
Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Szynka, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały.
Lunch:
Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Piątnica Śmietana 18%, Marchewki, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką).
Obiad:
Lays Lays Max Paprykowe, Jajko Gotowane, Szynka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Byłem dziś na zakupach i przypomniały mi się chipsy z ciecierzycy. Kupiłem na pałę, nie wiem, czy to taka.... Teraz jeszcze trzeba się zebrać i upiec. No minimum tydzień, aż mnie najdzie na to wena... 😛😁
28 paź 19 przez użytkownika:
MariuszW.
what? :D
28 paź 19 przez użytkownika:
vibo69
ja bym to przerobiła s hummus 😋
28 paź 19 przez użytkownika:
Na_ti
Chociażby to : https://www.olgasmile.com/pieczona-ciecierzyca.html
29 paź 19 przez użytkownika:
Agab121
ja poprostu odcedzam i wysypuje na blachę i piekę w zależności jakie chcę. Później do torebki trochę oliwy i przyprawy potrząsam i ładnie się oblepiają ;)
31 paź 19 przez użytkownika:
bimbabimba1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MariuszW.
Zobacz Pełną Historię